1. Главная
  2. /
  3. Uncategorized
  4. /
  5. Какие кроссовки выбрать для...
Как оценить степень изношенности брендовых кроссовок?
Апрель 5, 2017
Какие кроссовки лучше всего подойдут для долгой ходьбы?
Апрель 10, 2017

Какие кроссовки выбрать для занятий в тренажерном зале?

Бесспорно, видов спортивной обуви существует множество, причем отличаются они не только по дизайну, но так же по конструктивным особенностям. Соответственно, необходимо выбирать для конкретного вида тренировок определенный тип кроссовок. Правильно подобранные хорошие кроссовки для тренажерного зала позволят одинаково распределить нагрузку на задействованные во время занятий мышцы и суставы. В данной статье мы рассмотрим, на что необходимо обратить внимание при выборе спортивной обуви.

В первую очередь, кроссовки для спортзала должны быть удобными и легкими. Ступни не должны быстро уставать или болеть. Кроме того, в процессе тренировок, нога не должна запотевать, поэтому важно купить кроссовки для тренировок в зале с микроскопическими вентиляционными отверстиями в верхней части. При выборе обуви для занятий на беговой дорожке в тренажерном зале особое внимание следует уделить системе амортизации, уменьшающей силу удара.

Выбирая кроссовки для фитнеса, где преобладают активные движения, стоит акцентировать внимание на моделях с крепкой фиксацией ступни. Оптимальные женские кроссовки для фитнеса и тренировок должны обладать заниженной платформой и плотным задником – такая форма фиксирует голеностоп в необходимом положении, максимально предотвращая риск получения травмы (растяжение или вывих). Выбирайте модели с мелким рисунком на подошве, чтобы протектор не мешал выполнению упражнений.

Помимо прочего, спортивная обувь, предназначенная для занятий фитнесом в тренажерном зале должна иметь меньшую амортизацию, нежели модели для бега. Важно отметить, что для занятий тяжелой атлетикой и гиревым спортом не подойдут вышеперечисленные варианты. Рекомендуем спортсменам-силовикам купить кроссовки для тренажерного зала с прямой жесткой подошвой, защищенной от скольжения. Важно чтобы нога в обуви располагалась прямо, практически без наклона, и при этом жестко фиксировалась без малейших зазоров.

Купить подходящие кроссовки для определенного вида спорта, фитнеса и тренировок можно в специализированных фирменных интернет-магазинах. Оптимальная стоимость и широкий ассортимент продукции Вам гарантированны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните и нажмите кнопку отправить. Все детали мы уточним по телефону.



×
Заполните и нажмите кнопку отправить. Все детали мы уточним по телефону.



×